Wasserstoff Wasser (H2-Generator) – In 3 Minuten zum eigenen Heilwasser!
Eins ist sicher, es gibt momentan kaum ein Thema welches die Wasserbranche so polarisiert wie das Wasserstoff Wasser. „Wasserstoff Wasser – Das universelle Heilmittel„, „Das neue Kultgetränk“ oder „Das Geheimnis vom Heilwasser entschlüsselt“ – lauten die Überschriften. Doch was ist dran, an diesem sogenanntem Wasserstoff Wasser (engl. hydrogen-rich water) und vor allem, was kann es wirklich?
Was erwartet euch in diesem Artikel?
In diesem kurzen Artikel möchte ich euch von meinen wirklich erstaunlichen Erfahrungen mit dem Wasserstoff Wasser berichten und euch weiterführend viele wissenswerte Informationen über die, hierzulade noch relativ unbekannte, Technologie vermitteln. Darüber hinaus werde ich euch zeigen, warum ich heute fast ausschließlich nur noch auf Wasserstoff Wasser zurückgreife. Ich werde euch genau schildern, wie das Wasserstoff Wasser eine kleine Wunderheilung bei mir vorbrachte und wie sich mein Leben dadurch veränderte. Aber auch negative Aspekte werden hier klar benannt. Höchst interessant ist auch die Verbindung von Wasserstoff Wasser zu uralten Heilquellen. Heilquellen sind seit jeher Pilgerorte für Menschen mit schweren Erkrankungen, die auf eine spontane Wunderheilung ihrer Leiden hofften. Was das mit H2-Wasser zu tun hat, erfahrt Ihr später.
Eine einzigartige Möglichkeit für mehr Vitalität, Gesundheit und Lebensqualität!
Da unser Körper zum überwiegenden Teil aus Wasser besteht, war mir die Bedeutung von „gesundem“ Wasser stehts bewusst und trotzdem kam die positive Wirkung des Wasserstoff Wassers, auch für mich, mehr als überraschend. Mehr denn je, bin ich mir heute im klaren, dass uns mit molekularem Wasserstoff angereichertes Wasser, eine einzigartige und unvergleichbare Möglichkeit zur Verfügung steht, welche uns zu mehr Vitalität, Gesundheit und Lebensqualität im Alltag verhelfen wird.
Falls ich eure Neugierde für dieses Thema wecken konnte und ihr euch gerne selber von den besonderen Eigenschaften des Wasserstoff Wassers überzeugen möchtet, so wartet am Ende dieses Artikels noch ein kleines Geschenk auf euch.
Viel Spaß beim Lesen.
Euer Chris
Gliederung
- Meine Erfahrungen.
- Was ist Wasserstoff Wasser und warum ist es so gesund?
- Wasserstoff Wasser und die Verbindung zu heilendem Quellwasser.
- Studien und Leistungssteigerung im Sport.
- Praktische Anwendung und woran man gesundes Wasser erkennt (Redoxpotential).
- Wie schmeckt Wasserstoff Wasser?
- Mein Wasserstoff-Generator – Eine Freundeschaft fürs Leben.
- Gutschein abholen
- Informative Videos.
- Quellen.
Meine Erfahrungen mit dem Wasserstoff Wasser – eine kleine Wunderheilung
Ich möchte hier noch mal erwähnen, dass ich dem Wasserstoff Generator und insgesamt dem Thema Wasserstoff Wasser, zu Beginn eher skeptisch gegenüber stand und vor der Verwendung nur sehr geringfügig Informationen darüber eingeholt habe. Ich betone dies deshalb, weil ich keine Erwartungen an das Gerät hatte und es somit auch keinen Placebo-Effekt in Bezug auf die Wirkung geben durfte.
Das Wasser von dem man nicht genug bekommt
Da ich mich mit dem Thema Wasser in Bezug auf unsere Gesundheit bereits seit mehreren Jahren einhelligend und wissenschaftlich auseinandersetzte, bin ich mit der Zeit sehr wählerisch bei der Auswahl meines Wassers geworden. Doch bereits beim ersten Schluck spürte ich, dass es sich beim trinken dieses Mal sehr viel weicher anfühlte und komischerweise gab es auch nicht diesen deutlichen durstlöschenden Effekt (Dazu später mehr). Die Konsequenz – Ich wollte direkt mehr von dem Wasser trinken.
Normalerweise trinken ich am Tag ca. 1,5 – 2 Liter Wasser. Von dem Wasserstoff Wasser trinke ich ohne Probleme bis zu 3 Liter und sogar mehr!
An den darauffolgenden Tagen spürte ich weitere Effekte die ich, zu meinem Erstaunen, nur auf das mit Wasserstoff angereicherte Wasser zurückführen konnte. Ich war fast sprachlos und berichtet über meine Erfahrungen in meinem Freundes- und Bekanntenkreis. Beispielsweise wurde meine Laune deutlich besser, ich fühlte mich wesentlich vitaler bzw. aktiver, war deutlich unternehmungsfreudiger und vor allem geistig wacher und klarer. Dies führte sogar soweit, dass ich beschloss etwa 3 Stunden vor dem Schlafengehen das Wasser nicht mehr zu trinken, weil ich sonst nicht pünktlich einschlafen konnte (Auch hierzu später mehr).
Meine persönliche Wunderheilung!
Doch der erstaunlichste Effekt und das ist auch der Grund warum mich das Wasserstoff Wasser, bzw. der H2CAP Wasserstoff-Generator so überzeugte, war, dass sich mein Sodbrennen, nach etwa 2 Wochen in Anwendung, einstellte. Da ich bereits seit über einem Jahrzehnt, mal mehr mal weniger, an Sodbrennen leide und deshalb sehr aufpassen muss was ich esse (keine fettigen Sachen, wenig Zucker, etc.), war dies so eine Art Wunderheilung für mich! Um ehrlich zu sein verstehe ich bis heute nicht wie es zu diesem absolut wunderbaren Effekt kommen konnte. Zuerst vermutete ich, dass es mit der Säure-Basen regulierenden Wirkung des Wasserstoff Wassers zusammenhängen musste. Mittlerweile bin ich von dieser Ersteinschätzung jedoch nicht mehr zu 100% überzeugt.
Welche die genauen Gründe für diese besondere Heilung schlussendlich waren, kann ich auch nach Monaten akribischer Recherche abschließend leider nicht beantworten. Ich bin jedoch sehr zuversichtlich, dass die Wissenschaft auch auf diese offene Frage, in den kommenden Jahren, eine Antwort finden wird. Ich glaube ihr versteht mich jetzt besser, wenn ich euch sage, dass sich mein Leben durch den täglichen Konsum des Wasserstoff Wassers enorm zum positiven verändert hat.
Trotzdem habe ich, so neugierig wie ich bin, das Wasserstoff Wasser für einige Wochen abgesetzt um völlig sicher zu sein, dass die allgemeinen positiven Effekte nicht von woanders herrühren.
Kurzes Fazit: Es kam wirklich vom neuen Wasser 🙂
Mein Fazit nach 1 Jahr Anwendung / Pro und Contra
Vorteile:
Mittlerweile verwende ich den H2CAP (Wasserstoff-Generator) seit etwa einem Jahr mit überwiegend positiven Erfahrungen. Der vitalisierende Effekt des Wassers kommt mir besonders im Alltag zugute. Mittlerweile gelingt es mir, über mehrere Stunden hinweg, völlig wach und konzentriert zu bleiben, was die Erreichung meiner Ziele deutlich beschleunigt. Auch im sportlichen Bereich habe ich eine kleine aber spürbare Leistungssteigerung festgestellt. Die Strecken die ich früher gelaufen bin, fallen mir heute irgendwie leichter. Vielleicht klingt es etwas übertrieben, aber mittlerweile nehme ich den H2CAP auch außer Haus gerne mit (wenn ich weiß, dass ich dort Alkohol trinken werde). Auch meine Verdauung hat sich spürbar verbessert.
Nachteile:
Ich habe im laufe der Zeit viele Selbstversuche mit dem Wasserstoff Wasser unternommen. Dabei ist mir aufgefallen, dass ein erhöhter Konsum von Wasserstoff Wasser (etwa 3,5 – 4 Liter täglich) bei mir leichte unruhe erzeugt, wie bei einem sehr starken Kaffee. Es gibt Menschen die mögen diesen Zustand, mir persönlich gefällt er nicht so sehr. Ich beschränke meine Einahme von Wasserstoff Wasser daher auf maximal 3 Liter am Tag. Vor dem Schlafengehen trinke ich nur normales Trinkwasser.
Die Mengenangabe bezieht sich hierbei auf die Erzeugung von Wasserstoff Wasser mit dem H2CAP plus. Andere Geräte erzeugen unterschiedliche Mengen an gelöstem Wasserstoff.
Andere Erfahrungen zum H2-Wasser
Mein Freund Jürgen, schwört ebenfalls auf die Wirkung des Wasserstoff Wassers und trinkt es bereits seit 3 Jahren täglich. Durch seine positiven Erfahrungen hat er begonnen, den H2CAP plus auf seiner Webseite zu verkaufen. Auf Anfrage erzählte er mir, dass auch seine längjährigen Kunden nur positive Erfahrungen zu berichten haben, welche sich interessanterweise mit meinen eigenen Erfahrungen aber auch mit den wissenschaftlichen Studien deutlich überschneiden. Ich kann heute ohne Scham behaupten: „Ich liebe meinen Wasserstoff-Generator“ – „natürlich rein platonisch“ :). Auf der Webseite von Jürgen, findet Ihr noch weitere Erfahrungsberichte seiner Kunden.
Wenn es bei mir wahre Wunder vollbracht hat, warum nicht auch bei dir?!
Den Wasserstoff Generator, den ich verwende, ist der H2CAP plus. Er ist Kinderleicht zu bedienen, passt in jede Hosentasche und kann ganz leicht mit jedem gängigen USB-Anschluss betrieben werden, selbst mit einem Handy. Leider sind die meisten Wasserstoff-Generatoren immernoch recht teuer. Die teuersten Generatoren belaufen sich auf etwa 2000€ und mehr. Der H2CAP plus ist jedoch wesentlich günstiger und überzeugt, im Vergleich mit anderen Geräten, durch seine Leistung. Ich habe für meinen Generator lediglich rund 250€ bezahlt – Ein Schnäppchen! Darüber hinaus gewährt der Hersteller 1 Jahr Garantie und ein umfassendes Umtauschrecht. Das Risiko bei einem Kauf ist daher absolut überschaubar.
Jetzt zuschlagen und Gutschein mitnehmen!
Wenn du dich selber von der erstaunlichen Wirkung des Wasserstoff Wassers überzeugen möchtest, so klicke einfach auf den „Button“ am unteren Ende des Artikels. Dieser „Button“ führt dich zu der Webseite meines Freundes Jürgen. Solltest du dich aufgrund meiner Empfehlung für den H2CAP entscheiden, so kannst du mich bei Fragen jederzeit anschreiben und erhältst zudem noch einen knackigen Rabattgutschein.
Dies waren meine persönlichen Erfahrungen mit dem Wasserstoff Wasser bzw. mit dem H2CAP-Wasserstoff-Generator. Falls ihr bereits eigene Erfahrungen mit dem Wasserstoff Wasser machen konntet, würde ich mich sehr freuen, wenn ihr diese mit mir und allen anderen, in der Kommentarspalte, teilen möchtet. Jetzt folgen alle Wissenswerten Informationen die ich im Zuge meiner Recherche für euch zusammengestellt habe.
Was ist Wasserstoff Wasser und warum ist es so gesund?
Wasserstoff Wasser kann auch als H2 – Wasser, wasserstoffreiches Wasser, Wasserstoff – Infusionswasser oder mit Wasserstoff angereichertes Wasser bezeichnet werden.
Wenn wir von “ Wasserstoff Wasser “ sprechen, beziehen wir uns auf Wasser, dass gelöstes molekulares Wasserstoffgas (H2) enthält. Das ist etwas ähnliches wie bei kohlensäurehaltigen Getränken, wo gelöstes Kohlendioxid (CO2) für den Sprudeleffekt verantwortlich ist.
Wir sind Wasser! entscheide welches du sein möchtest.
70% unseres Körpers besteht aus Wasser, das Gehirn zu 90%! Jedes Organ benötigt ausreichend zellgängiges Wasser, um zu reagieren. 80 % aller Erkrankungen haben als Ursache Übersäuerung. Übersäuerung entsteht durch oxidativen Stress (auch beim Sport, denn es wird Sauerstoff verbrannt). Es entstehen sogenannte freie Radikale. Diese haben einen Elektronenmangel, sind also Elektronenräuber. Freie Radikale greifen die Zellwände an indem sie sich aus den Molekülen der Zellbausteine ein freies Elektron holen. Diesen Vorgang nennt man Zelloxidation, welcher für den Alterungsprozess verantwortlich ist. Um diesen Vorgang abzumildern, benötigt der Körper Antioxidantien, z. B. Vitamine.
Beispiel: Die antioxidative Wirkung lässt sich am Beispiel Vitamin C gut sehen: Schneidet man eine Banane auf, färbt sie sich wegen der Oxidation schnell braun. Träufelt man hingegen etwas Zitronensaft auf das Obst, oxidiert die Banane nicht und bleibt hell.
Die antioxidative Wirkung der Vitamine beruht allerdings darauf, dass Vitamine bzw. Antioxodantien zum großen Teil aus Wasserstoff bestehen. Der Entdecker der Ascorbinsäure (Vitamin C = C6H8O6) bezeichnete den Wasserstoff als wesentlichste Energieform für den Körper. In unserem Zusammenhang besonders wichtig ist, dass molekularer Wasserstoff als stärkstes und nebenwirkungsfreies Antioxidans gilt. Mehr noch: Wasserstoff bekämpft Freie Radikale selektiv. Er sucht sich nämlich nur die schädlichsten Sauerstoffverbindungen (in der Fachsprache: Hydroxyl-Radikale) mit der chemischen Formel OH und verbindet sich mit ihnen. Und was passiert, wenn sich H (also Wasserstoff) mit OH zusammentut? Richtig, es entsteht H²O oder anderes gesagt:
Wasserstoff macht aus den Freien Radikalen einfach Wasser! H2 + OH = H2O
Nach dem Trinken wird das farb- und geruchlose Wasserstoffgas im Wasser über den Darm im gesamten Körper verteilt. Aufgrund seiner Beschaffenheit dringt es in jede Zelle vor und wirkt als selektives, natürliches Antioxidationsmittel. Es bekämpft also nur die schädlichen und verschont die nützlichen Radikale. Und wenn es nichts zu bekämpfen gibt, bleibt der Wasserstoff inaktiv.
Warum unser Bedarf an Antioxidantien heute höher ist
Der Bedarf an Antioxidatien als Zellschutz ist heute wesentlich höher als in früheren Zeiten, weil die Belastungen sehr viel höher sind. Bei gleichzeitig immer weiter fallendem Vitalstoffgehalt unserer Lebensmittel durch Massenproduktion, ausgelaugte Böden und Kostensenkungen, kann die Zuführung von molekularem Wasserstoff zukünftig ein entscheidender Faktor für unsere Gesundheit sein.
Achtung spannend! – Heilendes Quellwasser für Zuhause
Jetzt wird es spannend! Unter Heilwasser versteht man bekanntlich Wasser, das medizinisch nachweisbar Krankheiten vorbeugt, lindern oder sie sogar heilen kann. Sie verfügen über besondere chemische oder physikalische Eigenschaften. Drei dieser besonderen Quellen liegen bspw. in Tlacote ( Mexiko), Hita Tenryosui (Japan) und Nordenau (Deutschland). Nach der Entdeckung dieser Quellen sind hunderte von Fällen bekannt, in denen Schmerzlinderungen und Heilungen bei Augenproblemen, Hautkrankheiten, Bluthochdruck, Magenerkrankungen und sogar Krebs berichtet wurden. Seit Jahren beobachtet der Allgemeinmediziner Dr. Hussels aus Dorlar verschiedene Krankheitsverläufe in Zusammenhang mit dem Stollen. Der Arzt Dr. Steinbrück ( Frankfurt/Main) und der orstansässige Arzt Dr. Gadek führten erste Untersuchungen durch. Der japanische Molekularbiologe Prof. Shirahata ließ sich tausende Liter des Wassers aus Nordenau schicken und forschte dort in seinem Labor.
Geheimnis der Heilquellen gelüftet
515 Patienten wurden untersucht. Bei allen Krankheiten kam es zu positiven Veränderungen.
Der Hauptgrund liegt in der Beschaffenheit des Wassers. Das Wasser wird durch die Mineralien und die magnetische Eigenschaft des Bodens so umstrukturiert, dass es ionisierten molekularen Wasserstoff bildet, welcher hohe antioxodantische Eigenschaften aufweist. Und Antioxidantien sind die Jäger der freien Radikale. Freie Radikale sind nachweislich die Ursache für viele Erkrankungen.
Inzwischen ist es möglich, diese positiven heilenden Eigenschaften des Wasserstoffs – welcher inzwischen in mehr als 1000 Studien und fast 80 Krankheiten bewiesen wurde – den Menschen zugänglich zu machen ohne nach Nordenau zu fahren und sich dort das Wasser zu holen oder es sich schicken zu lassen, denn der heilende Wasserstoff ist sehr reaktiv und hält sich nicht lange, außer es ist in Spezialverfahren und in speziellen Verpackungen länger haltbar gemacht worden. Die Wissenschaft hat also ein weiteres Rätsel um die
Interessante Studien über Wasserstoff Wasser
Die erste dokumentierte Entdeckung des Wasserstoffs geschah im Jahr 1520 von Philippus Aureolus Paracelsus. Mittlerweile gibt es über 1.000 wissenschaftliche Studien über den Nutzen von wasserstoffreichem Wasser. Bei vielen Krankheiten konnte, bei Therapien mit wasserstoffreichem Wasser, erstaunlicher Erfolg verzeichnet werden. Alle Studienergebnisse zu präsentieren würde an dieser Stelle deutlich den Rahmen sprengen. Aus diesem Grund, habe ich für euch die wichtigsten Ergebnisse knapp zusammengefasst. Wer die Studien gerne selber nachlesen möchte, findet die Quellen am Ende des Artikels.
Studie 1. Hydrogen-rich water for improvements of mood, anxiety, and autonomic nerve function in daily life (zu deutsch: Wasserstoffreiches Wasser zur Verbesserung von Stimmung, Angst und autonome Nervenfunktion im täglichen Leben.)
Über 4 Wochen hinweg sollten die Testpersonen 2 Mal am Tag Wasserstoff Wasser zu sich nehmen. Der Kontrollgruppe verabreichte man, über den selben Zeitraum, lediglich normales Wasser. Nach dieser Zeit verglich man die beiden Gruppen und kam zu folgenden Ergebnissen:
- „Die vorliegenden Ergebnisse legen nahe, dass die Wasserstoff Wasser Verabreichung für 4 Wochen, die Lebensqualität erwachsener Freiwilliger möglichweise verbessert haben. Auschlaggebend ist dabei die verbesserte Stimmung, die reduzierte Angst und die reduzierte Aktivität des sympathischen Nervensystems im Ruhezustand der Probanden.“
- „Die Verabreichung von Wasserstoff Wasser hat neuroprotektive Eigenschaften und Anti-Aging Effekte hervorgerufen“
- „…Effekte auf parodontale oxidative Schäden.“
- „Ein großer Vorteil von Wasserstoff Wasser ist, dass es die Blut-Hirn Schranke überwinden kann und somit ein hohes Potential zur Reduzierung von oxidativem Stress und Entzündungen aufweist“ – Kurz gesagt: „Es schützt das Gehirn und wirkt dem Alterungsprozess stark entgegen.“
- Auch wurde in der Studie erwähnt, dass erhöhter oxidativer Stress an der Entstehungen von sozialen Phobien, Depressionen, Angstzuständen und anderen neuropsychatrischen Störungen beteiligt ist. Bei Älteren Mäusen konnte man sogar depressionsähnliches Verhalten mit Wasserstoff Wasser unterdrücken.
- Negative Effekte in Bezug zur Kontrollgruppe konnten nicht gefunden werden!
Weitere Ergebnisse zusammengefasst:
- hilft den Säuren-Basen-Haushalt in einem balancierten Zustand zu halten.
- Unterstützt die Homöostase, also allen Regulationsprozessen zur Aufrechterhaltung des natürlichen Gleichgewichts im Körper.
- kann die Ghrelin-Produktion fördern, was bei Alzheimer, Parkinson und Autismus eine große Rolle spielt (diese Patienten haben ein Ghrelin-Defizit).
- fördert den Zucker- und Fettstoffwechsel (Diabetes!).
- bekämpft Entzündungen und Alterserscheinungen.
- kann Krebszellen zur Apoptose verhelfen.
- lindert Allergien und Darmprobleme.
- unterstützt beim Abnehmen.
- verkürzt die Regenerationszeit (insbesondere im Sport, was zu höherer Leistung führt).
- ist ein wirkungsvolles Anti-Stress-Mittel und Hilft bei Burnout und chronischer Müdigkeit.
- lindert Arthritis sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Als unterstützende Maßnahme in der Behandlung von Krebs.
- Hilft bei Stoffwechselkrankheiten.
- verbessert das Hautbild.
- verbessert den Cholesterinspiegel.
Studie 2. Warum Sportler Wasserstoff Wasser trinken sollten
Hintergrund: Muskelanspannungen bei kurzen und intensiven Trainingseinheiten verursachen oxidativen Stress. Sie spielen eine Rolle bei der Entwicklung von chronischen Überlastungsreaktionen wie erhöhter Müdigkeit und führen zu Mikroverletzungen der Muskeln und Entzündungen. Da die Wirkung von molekularem Wasserstoff als Antioxidans bekannt wurde, untersuchten wir die Wirkung von wasserstoffangereichertem Wasser auf oxidativen Stress und Muskelermüdung nach intensivem Training.
Methoden: Zehn männliche Fußballspieler im Alter von 20,9 ± 1,3 Jahre alt nahmen an dem Training und der Blutentnahme teil. Jeder Teilnehmer wurde zweimal nach der Crossover-Doppelblind-Methode untersucht; jeder Teilnehmer erhielt im wöchentlichen Wechsel entweder wasserstoffangereichertes Wasser (HW) oder Placebo Wasser (PW) zu trinken. Die Probanden trainierten 30 Minuten an einem Fahrradergometer mit 75% maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2), anschließend wurde die maximale Kraft und Muskelaktivität bei 100 Wiederholungen von isokenetischen Kniestreckungen gemessen. Durch Blutabnahme wurden Marker für Oxidativen Stress und Kreatinkinase im peripheren Blut gemessen.
Ergebnisse: Bei Teilnehmern, die Placebo-Wasser tranken, führte das intensive Training zu einem Anstieg der Laktatspiegel im Blut, während das Trinken von wasserstoffangereichertem Wasser eine Erhöhung des Laktatspiegels im Blut verringerte. Die maximale Kraft bei der isokenetischen Kniestreckung lies bei den Teilnehmern, die Placebo Wasser tranken, sehr deutlich nach, was auf eine Ermüdung der Muskeln hindeutet, bei Teilnehmern die Wasserstoff Wasser tranken blieb die maximale Kraft zu Beginn erhalten. Bei ihnen zeigten sich nach dem Training auch keine signifikanten Veränderungen in den Markern für Oxidativen Stress, für Verletzungen und der Kreatinkinase im Blut.
Fazit: Ausreichendes Trinken von wasserstoffangereichertem Wasser vor dem Training verhindert den Anstieg des Laktatspiegels im Blut und verbessert den Rückgang der Muskelfunktion beim Training. Auch wenn weitere Studien notwendig sind um die Wirkungsweise und die weiteren Vorteile zu untersuchen, deuten diese ersten Ergebnisse darauf hin, dass wasserstoffangereichertes Wasser ein geeignetes Getränk für Sportler ist.
Die Originalstudie kann hier eingesehen werden: https://medicalgasresearch.biomedcentral.com/articles/10.1186/2045-9912-2-12
Praktische Anwendung von wasserstoffreichem Wasser und woran man gesundes Wasser erkennt (Redoxpotential).
Der Begriff „Redox“ setzt sich aus den Wörtern „Reduktion“ und „Oxidation“ zusammen, zwei chemische Prozessen, die sich gegenseitig bedingen und zusammen die „Redox-Reaktion“ bilden. Das „Redox-Potenzial“ nennt man nun also die Fähigkeit oder Bereitschaft eines Moleküls, Elektronen abzugeben oder aufzunehmen. Ein negatives Redoxpotenzial bedeutet, dass das Molekül mehr Elektronen und somit mehr Energie enthält. Trinken Sie Wasser mit Elekronenmangel, was bei normalem Leitungs- bzw. Mineralwasser häufig der Fall ist, muss Ihr Körper dem Wasser zunächst Elektronen zuführen, bevor er es aufnehmen und verwerten kann, was grundsätzlich einen zusätzlichen Energieaufwand bedeutet
Gut zu wissen: Mittels Redoxpotential lässt sich der Grad der antioxidativen Wirkung des Wassers bestimmen. Da die antioxidative Wirkung für den Menschen gut ist, lassen sich somit Rückschlüsse auf die Qualität des Wassers schließen.
Je niedriger das Redoxpotential – desto besser!
Oft zeigt sich bei Bio-Ware ein niedrigeres Redoxpotential. Es kommt aber vor allem auf die Frische an. Denn das Redoxpotential, und damit vor allem der Wasserstoffgehalt des Zellgewebes unserer Nahrung, ist sehr flüchtig. Mit wasserstoffreichem Wasser ist es daher sogar möglich, viele Lebensmittel aufzuwerten, indem man sie einfach in Wasserstoff-haltiges Wasser, für kurze Zeit, einlegt. Da Wasserstoff bereit ist, seine beiden Elektronen leicht abzugeben, kommt es zur gewünschten Senkung des Redoxpotenzials.
Hier noch ein paar praktische Tipps für Ihr Wasserstoff-Vergnügen:
- Trinken Sie bis zu 0,3 Liter pro 10 kg Körpergewicht täglich. Bei hohen Temperaturen oder starker körperlicher Beanspruchung natürlich auch mehr. Verwenden Sie ein möglichst neutrales oder leicht basisches Wasser.
- Legen Sie Früchte, Salate, Gemüse, Fisch, Fleisch, rohe Eier (Wasserstoff geht auch durch Eierschalen!) und Schnittblumen für 15 bis 30 Minuten in frisches Wasserstoffwasser. Durch das Eindringen von Wasserstoff sinkt das Redoxpotenzial, was unter anderem Lebensmittelprüfer Prof. Dr. Manfred Hoffmann für ein Zeichen höherer Lebensmittelqualität hält.
- Rühren Sie Milchpulver, Diätpulver, Eiweiß etc. mit Wasserstoffwasser an. Lösen Sie Mineralien- und Vitaminmischungen darin auf. Auch dabei sinkt das Redoxpotenzial in günstiger Weise.
- Mixen Sie alkoholische Drinks und Cocktails mit Wasserstoffwasser. Sie werden milder, und der Geschmack kommt besser zur Geltung. Machen Sie auch Eiswürfel aus Wasserstoffwasser.
- Trinken Sie nach Alkoholgenuss zwei Gläser abends und zwei Gläser morgens auf nüchternen Magen.
- Geben Sie Ihren Haustieren (Hunde, Katzen, …) wasserstoffreiches Wasser und beobachten Sie, wie sich das Fell und die allgemeine Gesundheit positiv verändern.
Wie schmeckt Wasserstoff Wasser und warum wollen wir mehr davon?
Für mich war der erste Schluck vom Wasserstoff Wasser ein überraschendes Erlebnis: Ich wollte direkt mehr davon! So als würde ich mein Durstgefühl verstärkt wahrnehmen. Zwar habe ich in der Vergangenheit immer sehr darauf geachtet die empfohlenen 2 Liter am Tag zu trinken, jedoch hatte ich die wenigste Zeit richtigen Durst.
Trinkst du weil du Durst hast oder aus Gewohnheit?
Die meisten Menschen trinken aus Gewohnheit, besonders ältere Menschen, da sie kaum noch ein Durstgefühl verspüren. Wasserstoff Wasser regt hingegen diese Signalfunktion wieder an. Das funktioniert sogar mit völlig entsalztem (Salz macht kurzfristig durstig) Umkehrosmose-Wasser, das mit Wasserstoff angereichert wurde.
Warum ist das so? Als kleinstes aller Moleküle ist Wasserstoff ein Gas, das alle Barrieren überwindet und den ganzen Körper durchflutet. Wasserstoff (H2) gelangt überallhin, und zwar binnen Minuten. Sogar bis in die Mitochondrien und den Zellkern. Die ersten Kontaktflächen sind dabei Lippen, Zunge, Gaumen, Zahnfleisch und Kehle. Und dieser Rachenraum, der für die erste Selektion der Nahrung oberste Verantwortung trägt, erhält nun ein wichtiges Signal: Hier kommt etwas Essenzielles, das immer gebraucht wird! Deshalb auch die Lust auf Mehr. Denn letztlich sind alle Energie produzierenden Zellen mit ihren mitochondrialen Kraftwerken darauf programmiert, Wasserstoff aus der Nahrung zu gewinnen.
Wasserstoff ist ein schnell wirkendes Signalmolekül. Die Menge ist nicht entscheidend. Wichtig ist, dass der Körper einen kurzen „Schub“ erhält. Im Magen sorgt Wasserstoff beispielsweise dafür, dass der Botenstoff Ghrelin vermehrt ausgeschüttet wird, was die Produktion von Wachstumshormonen anregt. Verständlicherweise geschieht dies nur beim Trinken von wasserstoffreichem Wasser. Zwar kann das Einatmen von wasserstoffreicher Luft bei bestimmten Krankheiten auch sinnvoll sein, doch die Aufnahme und Weiterverarbeitung durch den Magen ist viel effektiver. Insbesondere bei allen Krankheiten, die mit oxidativem Stress zu tun haben. Daher hat sich das Trinken von Wasserstoff-Wasser auf den weltweiten Märkten viel schneller durchgesetzt als die Inhalation.
Mein Wasserstoff-Generator – Eine Freundschaft fürs Leben
- Der Wasserstoff-Generator meines Vertrauens ist der H2CAP plus. Hier findet ihr noch ein paar technische Details und noch ein kurzes Video über die praktische und unkomplizierte Anwendung.
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- für alle Wasser, auch Umkehrosmose- und destilliertes Wasser geeignet
- Wasserstoffausbeute, in 500 ml Kunststoff-Wasserflasche: ca. 1000 ppb (parts per billion) bzw. 1 ppm (parts per million) je Minute, z.B. ca. 10 ppm H2-Gehalt nach 10 Min.
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- Abmaße: ∅ 37mm, Höhe 42mm, gängige EU-Flaschengewindegröße 28mm,
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Robert Stein und Paul Barattiero
Quellen:
www.aquacentrum.de
wasserstofftherapie.de
www.gesundheit-adhoc.de
www.wasser-macht-gesund.de
www.pure-wasser.de
www.grueneperlen.com
Studien:
Hydrogen-rich water for improvements of mood, anxiety, and autonomic nerve function in daily life